¿Cuándo hay que tomar proteína en polvo?
La proteína en polvo se utiliza comúnmente como un suplemento dietético para aumentar la ingesta de proteínas, especialmente en personas que se dedican al ejercicio regular o que tienen dificultades para obtener suficiente proteína de sus dietas regulares. Aquí hay algunas situaciones en las que puede ser útil tomar proteína en polvo: Después del ejercicio […]
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