¿Qué efectos tiene la proteína en polvo?

¿Qué efectos tiene la proteína en polvo? La proteína en polvo, que suele ser una forma concentrada de proteína de suero, caseína, soja u otros orígenes, es ampliamente utilizada por atletas, personas que hacen ejercicio y aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas. Los efectos de la proteína en polvo pueden variar según la […]

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